Как применять аффирмации с пользой каждый день?

Как вытеснить из своего подсознания негативные мысли и программные установки?

Как внедрить позитивные мысли в подсознание самым простым и легким способом?

Как сделать так, чтобы радостные и светлые события начали постепенно и уверенно входить в нашу жизнь?

В этом нам помогут аффирмации – положительные утверждения. Они программируют подсознание на осуществление всех наших желаний.

Аффирмация призвана утверждать как свершившийся факт те события или состояния, которые вы хотите привлечь к себе. Вы можете сами придумать положительное утверждение на любую тему. Ваша фантазия ничем и никем не ограничена. Учесть надо лишь то, что ваши желания не должны наносить вреда другим людям. Вселенский Закон Притяжения работает так, что мы притягиваем в свою жизнь именно те энергии, реальные факты и ситуации, на которые направляем чаще всего наше внимание. Вселенная всегда готова помочь нам в осуществлении наших желаний.

Вот основные правила составление аффирмаций:

• Ваша аффирмация должна носить позитивный характер;
• При составлении нельзя использовать частицу «НЕ»;
• Составляйте фразу так, как будто бы вы уже достигли желаемого. Например: «Я здоров, богат и счастлив, и получаю от жизни удовольствие!» или «Я привлекаю деньги и успех!».

Составте аффирмации для пяти главных сфер вашей жизни

Пять компонентов нашей жизни – это

1. здоровье;
2. общение;
3. финансы;
4. эмоции;
5. работа.

Ваша задача – придумать позитивное утверждение для каждой из сфер вашей жизни. Что бы стало понятнее, приведем несколько примеров:

• Здоровье
  • «В моем организме в молекулярной цепочке ДНК работает программа по восстановлению и омоложению организма»;
  • «В мое информационное поле введена программа самолечения на клеточном уровне».

   

• Взаимоотношения с другими людьми
  • «Я живу в гармонии и согласии с собой и со всеми окружающими»;
  • «Я влиятельный и уважаемый человек . Мой авторитет постоянно растет».

   

• Финансы
  • «Я привлекаю деньги и успех!»;
  • «Я достоин быть богатым!»;
  • «Мои богатства умножаются с каждым днем!».

   

• Эмоции (душевный комфорт)
  • «Моя жизнь яркая и достойная!»;
  • «Я знаю чего хочу. Мои желания исполняются!».

   

• Работа (карьера, любимое дело)
  • «Одно мое присутствие дает ценные результаты»;
  • «Я радуюсь тому ,что для меня открыты все возможности!».

   

Добейтесь того, что бы аффирмации начали работать на уровне подсознания.

Аффирмации хорошо работают тогда, когда повторяются часто. Их повторение вытесняет из подсознания негативные мысли и эмоции. Проблема состоит в природной лени человека. Сегодня мы решили повторять позитивные утверждения каждый день, а завтра у нас не нашлось на это времени. Послезавтра мы совсем об аффирмациях забыли. Что же делать? Применяем известный прием психотерапевтов на программирование своего подсознания.

• ШАГ 1
  Записываем составленные утверждения на альбомный лист. Надо сделать два экземпляра с аффирмациями для пяти главных сфер Вашей жизни. Утверждения должны быть записаны крупным текстом, который легко можно будет прочесть на расстоянии двух метров.
• ШАГ 2
  Первый альбомный лист с аффирмациями располагаем в собственной спальне так, чтобы ваш взгляд падал на них, как только вы проснетесь и откроете глаза. Когда мы только что проснулись, наше подсознание воспринимает информацию окружающего мира особенно целостно. Восприятие не зависит даже от того, осознаете ли вы висящие напротив изречения. Просто скользнув по ним взглядом, вы уже программируете свое сознание и успешность собственных действий на целый день вперед.
• ШАГ 3
  Второй альбомный лист с положительными установками для себя расположите в столовой (или кухне) напротив обеденного стола. Во время ежедневного приема пищи ваш взгляд должен падать на лист с аффирмациями. Они должны находиться точно на уровне ваших глаз, когда вы сидите за столом и кушаете. Еще древние китайцы заметили мощный позитивный эффект, который оказывает на человека информация во время приема пищи. Они придавали еде очень большое значение и стремились к тому , чтобы во время приема пищи звучала приятная музыка, а взгляд падал на символы, приносящие удачу и успех.

Сделайте положительные изменения в Вашей жизни легкими и простыми.

Применяя эти простые шаги вы сможете внедрить в свое сознание и подсознание положительные установки самым простым и легким способом. Ваша программа достижения жизненного успеха войдет в вашу жизнь буквально на автопилоте. Результаты не заставят себя долго ждать.

Со временем вы сможете усовершенствовать свои позитивные утверждения. В этом случае просто смените альбомные листы с записанными аффирмациями на новые. Эта простая техника позволяет достигать желаемых результатов легко, просто и надежно. А главное, во всех сферах нашей жизни.

Используйте эту информацию для себя во благо и пусть радостные и светлые события войдут в вашу жизнь!