Мега жизнь своими руками: советы Робина Шармы

«Цель жизни — жить с целью»
Робин Шарма

Вы когда-нибудь задумывались, что самое удивительное с вами происходит прямо сейчас?

За бесконечной суетой мелькающих в погоне за успехом дней вы вряд ли действительно замечаете, что вы живете сейчас, а не готовитесь жить. Именно с этого начинается книга Робина Шармы «Мега жизнь! 30-дневное путешествие к настоящей жизни»: «Счастье следует искать по пути, а не в конце дороги, когда путешествие завершено и уже поздно радоваться (Роберт Р.Апдеграф)». Но это только первый шаг к улучшению вашей жизни.

Чтобы достичь желаемого Робин Шарма изучил немало методик личного развития, управления временем, а также способов укрепления здоровья, разума и тела. Для этого автор всемирно известной книги объездил не одну страну. И в своей книге Робин Шарма предлагает вашему вниманию действительно результативную программу преобразования жизни, которую он вывел, соединив восточную мудрость и европейские методики улучшения личной эффективности.

Робин Шарма Мега Жизнь
…придерживаться тех ценностей, которые раскрывают тебя лучше всего

И Мега Жизнь по рецепту автора — это не обобщенные советы о том, как надо жить. Это не универсальные теоретические решения. Это настоящее руководство к действию, которое не только рассказывает о том, над чем вам придется поработать, но и предлагает конкретные практические ответы на вопросы, как следует над собой работать! Книга содержит теорию и практику: советы и готовую программу, рассчитанную на 30 дней, философию успеха и упражнения для его достижения!

Идеи Робина Шармы базируются на том, что человеческий потенциал обладает гораздо большей мощностью и многогранностью, чем он представляет каждому из нас. Достаточно его разбудить, растормошить, и жизнь изменится. И работать над этим нужно одновременно в нескольких направлениях.

«Человеческие ум и воля могут творить чудеса»
Надо только научиться пользоваться своим разумом. Следует контролировать свои мысли, ведь они имеют необъятную силу. Нельзя замыкаться в оковы традиционного мышления. Таковы идеи Робина Шармы, которые он впитал из общения с восточными мудрецами. Автор книги настаивает на постоянных тренировках ума. Для этого, кроме конкретных упражнений, Р. Шарма предлагает решать задачи, которые заставляют вас искать вдохновение и познавать новые грани своего разума. Как правило, это необходимость чувствовать себя нужным и вкладывать что-либо.

В процессе тренировок и воплощения все новых достижений в жизни вы научитесь контролировать разум, отбрасывать негатив и пестовать позитивное мышление, открывать все новые грани своей личности и тогда ощутите, как ваши мысли ведут вас к успеху. Но к этому нужно подготовить и свое тело: нужно иметь достаточно сил и здоровья, чтобы наслаждаться своей мега жизнью!

«Физическое совершенство предшествует совершенству духовному»
Всего 30 минут в день физических упражнений укрепят ваше здоровье, обеспечат прекрасную форму тела, долголетие и подарят уверенность в себе. А хорошее самочувствие — источник жизненных сил для достижения поставленных целей.

Но Робин Шарма настаивает и на необходимости давать телу и разуму время для полного расслабления, ведь любой механизм при постоянном напряжении быстро изнашивается. И человеческий организм, пусть и самый совершенный, но тот же механизм, который требует время для качественного отдыха. Очевидно, что важно грамотно планировать периоды нагрузки и расслабления — в этом залог долговременной и отлаженной работы всех «деталей» вашего организма.

«Дисциплина и сила воли: золотые ключи к вратам совершенства»
Чтобы идти по пути постоянного развития, необходимо немало сил и твердости характера. Только ежедневная работа над собой даст тот результат, к которому вы стремитесь, а именно сделает вашу жизнь мега жизнью. Как не уступить лени, как избавиться от усталости, как развивать свой ум и тело, как изменить свою жизнь шаг за шагом — именно об этом книга Робина Шармы «Мега жизнь! 30-дневное путешествие к настоящей жизни».

Понравилась статья? Расскажи о ней своим друзьям.

Один комментарий на статью: "Мега жизнь своими руками: советы Робина Шармы"
  1. очень интересно, спасибо.

Отправить комментарий

samor

Powered by WordPress Popup